Приветствую Вас Гость | RSS

  MNEMO.DO.AM - сайт о мнемонике и феноменах человека.

Пятница, 29.03.2024, 16:23

Витамины    - это Метаболики  -  Фармакологический указатель     Биокатализ

 

Mnemo.Do.Am. - Коферменты

 

 

Витамины и витаминоподобные средства

 

Основная статья: Витамины

Поливитаминные препараты 

Витамины и витаминоподобные средства

Нарушения витаминного обмена

 

Витами́ны (от лат. vita — «жизнь») — группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы. Это сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищиАвтотрофные организмы также нуждаются в витаминах, получая их либо путём синтеза, либо из окружающей среды. Большинство витаминов являются коферментами или их предшественниками[2]Витамины содержатся в пище (или в окружающей среде) в очень малых количествах, и поэтому относятся к микронутриентам. К витаминам не относят микроэлементы и незаменимые аминокислоты[2].  Наука на стыке биохимии, гигиены питания, фармакологии и некоторых других медико-биологических наук, изучающая структуру и механизмы действия витаминов, а также их применение в лечебных и профилактических целях, называется витаминологией.[3]

 

Буквенное обозначение Химическое название согласно международной номенклатуре

(другие названия — в скобках)

Растворимость
(Ж — жирорастворимый
В — водорастворимый)
Последствия гиповитаминоза, физиологическая роль Верхний допустимый уровень Суточная потребность
A1


А2

Ретинол (аксерофтол, противоксерофтальмический витамин)
Дегидроретинол
Ж[8]  Куриная слепота,ксерофтальмия 3000 мкг[8] 900 (взрослые), 400—1000 (дети) мкг рет. экв.[8]
B1  Тиамин (аневрин, антиневритный) В Бери-бери не установлен[8] 1,5 мг[8]
B2 Рибофлавин В Арибофлавиноз не установлен[8] 1,8 мг[8]
B3 , PP   B3 , PP    никотинамид (никотиновая кислота,  ниацинамид,  противопеллагрический витамин) В

 Пеллагра 

Передозировка опасна!

 60 мг ! [8]  20 мг[8]
B4 Холин В Расстройства печени 20 г 425—550 мг
B5

   B5   Пантотеновая кислота (кальция пантотенат)


 

В

Боли в суставах, выпадение волос, судороги конечностей, параличи, ослабление зрения и памяти.


 

не установлен 5 мг[8]
B6

  B6   Пиридоксин (адермин)


 

В

Анемия, головные боли, утомляемость, дерматиты и др. кожные заболевания, кожа лимонно-жёлтого оттенка, нарушения аппетита, внимания, памяти, работы сосудов


 

25 мг[8] 2 мг[8]
B7, H Биотин (антисеборрейный фактор, фактор W, кожный фактор, коэнзим R, фактор X) В Поражения кожи, исчезновение аппетита, тошнота, отечность языка, мышечные боли, вялость, депрессия не установлен 50 мкг[8]
B8 Инозитол[# 1] (инозит, мезоинозит) В Нет данных нет данных 500 мкг
B9, Bс, M Фолиевая кислота (фолацин) В Фолиево-дефицитная анемия, нарушения в развитии спинальной трубки у эмбриона 1000 мкг 400 мкг
B10   B10  Парааминобензойная кислота, ПАБ (n-Аминобензойная кислота) В Стимулирует выработку витаминов кишечной микрофлорой. Входит в состав фолиевой кислоты   Не установлена
B11, Bт Левокарнитин[# 1] В Нарушения метаболических процессов нет данных 300 мг
B12 Цианокобаламин(антианемический) В Пернициозная анемия не установлен[8] 3 мкг[8]
B13 Оротовая кислота[# 1] В Различные кожные заболевания (экзема,нейродермитпсориаз,ихтиоз) нет 0,5—1,5 мг
B15 Пангамовая кислота[# 1] В   нет данных 50—150 мг
C Аскорбиновая кислота(противоцинготный (антискорбутный) витамин В Цинга (лат. scorbutus — цинга), кровоточивость десен, носовые кровотечения[8] 2000 мг[8] 90 мг[8]
D1
D2


D3
D4
D5

Ламистерол
Эргокальциферол(кальциферол, противорахитический витамин)
Холекальциферол
Дигидротахистерол
7-дегидротахистерол
Ж[8] Рахитостеомаляция 50 мкг[8] 10—15 мкг[9][8]
E α-, β-, γ-токоферолы Ж[8] Нервно-мышечные нарушения: спинально-мозжечковая атаксия(атаксия Фридрейха),миопатииАнемия[10]. 300 мг ток. экв.[8] 15 мг ток. экв.[8]
K1
K2
Филлохинон
Фарнохинон
Ж[8] Гипокоагуляция не установлен[8] 120 мкг[8]
N Липоевая кислота,Тиоктовая кислота[# 1] Ж Необходима для нормального функционирования печени 75 мг 30 мг[8]
P  Биофлавоноиды,полифенолы[# 1] В Ломкость капилляров нет данных нет данных
U Метионин[# 1][11]
S-метилметионинсульфоний-хлорид
В Противоязвенный фактор; витамин U (от лат. ulcus — язва)    
Примечания
  1. ↑ Перейти к:1 2 3 4 5 6 7 Витаминоподобное вещество